alex21bear : 1. Нетбук Samsung N145. В диспетчере задач - неизвестное устройство, но все работало. При попытке выключить микрофон, он тупо удаляется, восстановить невозможно. 2. Присутствуют ненужные и вредные программы IE и WMP, отключить их, по понятным причинам, нельзя. 3. Пожелание автору - сделать хотя бы то же самое, но без мусора (IE, WMP).
Jmix : В целом доволен сборкой. Если что-то работает после установки плохо, зайдите в настройки памяти и дисков. Сборка сбрасывает настройки памяти и дисков, старается исправить другие косяки ради безопасности компа в целом, предоставляет главную вещь в gnu/linux - разобранную в ручную справку. Не было всё понятно и доступно, но обе системы на одном ПК у меня заработали. Надеюсь открыть для себя больше полезного где-то среди скриптов. Желаю проекту развития.
Jmix : Инструкция: 1 Желательно иметь единственный жесткий диск для установки единственной системы (этой). 2 Загрузиться в live режиме. 3 Дождаться настройки программ (на чёрном фоне). 4 При необходимости загрузиться в live повторно (сразу, по отключении электр.) и запустить установку. 5 Разметка файловой системы так [таблица разд.][Gnu/Linux на EXT4][swap размером оператив. памяти][2Mb неразм.]. 6 Если таблица разделов есть на другом диске, поставить загрузчик grub где таб. разд. (иначе конфликт при установке!) Замечания: ДИСКИ от 500гб ТЕСТИРУЮТСЯ долго, а ЭЛТ монитор может ломаться, рекомендуется плоский монитор или НЕ ОТКЛЮЧАТЬ ЭЛТ!
Современные пломбировочные материалы на профессиональном сленге стоматологов называются композитами. Это смесь полимеров и органических наполнителей. Они легко подбираются по цвету и прозрачности в тон родным зубам, удобны в работе, особенно те, которые затвердевают под светом голубой лампы. Лет 30 назад о таких пломбах никто и не мечтал. Пломбы делали на основе цемента, меди, галлия и ртутных соединений (амальгамы). Последние применяются и сегодня, хотя и крайне редко, скорее всего, через свою неэстетичность (пломба темного цвета). Однако по качеству эти пломбы считаются непревзойденными. Описаны случаи, когда "ртутные" пломбы служили 70 лет!
Сколько же может простоять современная полимерная пломба? Как правило, на нее дается гарантия один год. Затем начинает стираться полировка, пломба становится проницаемой и, как следствие, происходит ее разрушение. Если дважды в год полировать пломбы, срок их годности можно значительно продлить. Материал пломбы пористый, и через поры легко проникают красящие пигменты, особенно влияют на цвет пломбы кофе, чай, никотин. К счастью, пломбы можно менять. Некоторые врачи даже советуют делать это каждые год-полтора - в косметических целях. Терапевтических же показаний для этого нет, пока пломба стоит крепко.
Писк моды
Стало модным украшать свою улыбку ювелирным блеском - накладками из золота и драгоценных камней. Тоненькие золотинки в виде капелек, звездочек, змеек крепятся к зубной эмали специальным клеем, а камешки (миниатюрные бриллианты, фианиты и др.) вставляются в специально высверленное для этого отверстие. Подгоняется такая накладка с большой тщательностью, не мешает при еде и стоит от 150 до 400 долларов. На случай изменений в быстротечной моде предусмотрена и обратная процедура - удаление украшения с восстановлением эмали.
Жвачка или щетка?
Реклама говорит, что жевательная резинка заменяет зубную щетку в профилактике кариеса. Так ли это? Физиологический эффект жвачки заключается в том, что она стимулирует работу слюнных желез, а слюна смывает с зубов налет и остатки пищи, нейтрализует действие бактерий. Сами же резинки в борьбе с микробами бессильны. К тому же жевать их рекомендуется не дольше 10 минут и уж никак не натощак - это всем известно. Кроме того, монотонное жевание чрезмерно нагружает височно-нижнечелюстной сустав, что может привести к его патологии.
Сколько раз надо чистить зубы?
Врачи говорят - не менее двух, а дальше - сколько надо вам для ощущения комфорта и чистоты. Кстати, во время болезни и недомогания надо делать это несколько раз в день, а также снимать с языка налет, в котором скапливается большое количество токсинов.
Американцы, в хорошем смысле помешаны на гигиене, носят с собой на работу маленькие щеточки и не считают зазорным почистить зубы после каждой еды, забежав на минутку в умывальной комнаты. Это можно посоветовать делать каждому, подобно тому, как мы пользуемся расческой - в течение дня, по мере необходимости.
Какая эмаль прочнее?
Одни говорят - белоснежная, другие - темная. Есть и научная точка зрения на этот вопрос. По международной шкале выделяется 4 основных оттенки белого цвета зубной эмали: коричневый (А), желтый (В), серый (С), красный (D). интенсивность оттенка также имеет значение (от 0 до 3). Нулевая интенсивность означает ослепительную белизну. Вот она-то как раз и свидетельствует о хрупкости эмали. Для людей европейской расы прочной считается эмаль A3 - коричневого оттенка максимальной интенсивности.
Паста и сода
Многие считают, что лучше отбеливает зубы пищевая сода. Действительно, это хороший чистящее средство, но пользоваться им можно не чаще одного раза в неделю, чтобы не травмировать эмаль. Это делается так: щетку с выдавленной полоской пасты слегка обмакивают в соду и чистят зубы. Некоторые пасты уже имеют в себе бикарбонат, т.е. доли соды. Такими пастами можно пользоваться не дольше месяца, затем сделать перерыв.
Какая паста лучше?
Не обязательно - самая дорогая, скорее - наиболее подходящая вам. Врачи говорят, что пасты для утреннего и вечернего чистки должны быть разные. Утром лучше использовать высокоабразивными, включая отбеливающие пасты. Вечером - лечебные пасты, содержащие экстракты трав. Пасты желательно периодически менять, так как микробы полости рта быстро привыкают к ним, особенно если паста содержит антисептики (триклозан, хлоргексидин) и перестают на них реагировать.
Запах изо рта
Его причиной не обязательно является не вылеченные зубы или пренебрежение гигиеной полости рта. Есть множество и других причин:
* При пародонтозе и пародонтитах между зубом и десной возникает карман, в котором скапливаются остатки пищи - питательная среда для микробов.
* Сухость слизистой рта - еще одна причина активизации микробов. А возникает она при хроническом насморке и фарингите, у тех, кто много курит и уважает алкоголь, а также у тех, кто храпит во сне.
* Запах может появиться и при заболеваниях печени и желудка, при нарушении обмена веществ, предменструальном синдроме, при сахарном диабете, при голодании, когда происходит интенсивный распад белков. При заболевании почек возможно аммиачный запах.
* Лук и чеснок, употребляемые в большом количестве, также способствуют сухости во рту, а сочетание серы, содержащиеся в них, попадают в кровь и выделяются через легкие, придавая дыханию несвежий запах.